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全球人口總數將達到80億的里程碑。80億人意味著80億個機會，每一個人都應該有權利和選擇，過一個健康、有尊嚴的生活…
年輕人玩網路遊戲理由很多，包括紓解壓力、挑戰和競爭、放鬆、享受、社交，甚至有些人是試圖從現實世界中逃離。 無論...
科技不斷進步，生活也隨著科技進步產生很多變化，包括日常的消費模式。有人認為虛擬貨幣有它的未來性，也有人認為是投機、是騙局…
孩子為什麼會刻意傷害自己的身體？ 心理專家表示，可能是受到虐待、霸凌或言語傷害，內心裡太痛苦了或情緒太強烈了，...
新冠病毒、長期壓力會影響身體健康。當現實生活壓力過大，會引發生理反應，使免疫功能下降。孤寂感強的人，相對抵抗力也會比較弱…
這個世界，正在面臨一個完美風暴形成的階段。 投入跨宗教靈性與思想對話逾十年的林瑋玲老師表示，目前的世界已經進到...
夫妻相處不容易，是考驗也是磨練。身心健康專家建議善用三明治溝通表達法，小心3「不」1「沒有」的危險訊號…
疫情下心理壓力大，身心健康專家魏兆玟老師指出，因為擔憂、害怕感染而出現「預期性焦慮」、期待獲得心理支持的民眾愈...
美國一項青少年心理健康狀況調查發現，超過三分之一的高中生在疫情期間經常出現心理健康問題，近半數學生感到持續的悲傷或絕望...
感情的互動與溝通，是雙方面的。過度疏離可能使感情出岔，過度緊密又會有窒息感，過猶不及…
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