文/巴鎮
你是不是生活當中曾經聽過朋友講:「我好想要結婚!」但是卻反覆看到他戀愛、分手,遲遲沒有進入婚姻?是不是曾經看過身邊有朋友,甚至可能我們自己就是很認真看待婚姻,卻一直沒有辦法進入踏上紅毯、成立家庭的階段?
我陪伴過非常多的朋友,有成功進入婚姻、經營家庭,也有反反覆覆在戀愛、分手當中,開始漸漸自我懷疑的。這些朋友相處當中,我很常聽到的是:「我並沒有不想結婚啊,我很認真看待婚姻,但是我好像不是那麼確定。」這個不確定是什麼呢?可能也跟我們現代愛情、或現代生活的選擇越來越多有關。
以前的愛情,可能是跟同一個村子的人談戀愛,青梅竹馬一起長大,或跟隔壁村子的朋友一起相處,範圍沒有很大,選擇沒有很多,但是好像也可以這樣子漸漸靠近,相遇、相識、相知、相戀。但現代的網路跟數位科技日漸發達,我們可以行走世界各地,我們遇見的人更多了,選擇更多了,但彷彿在這麼多的選擇裡面有了障礙、有了困難,甚至好像多了一點點的恐懼。
曾經有一個故事說,一個年輕人問智者:「怎麼樣叫做完美的愛情?」智者說:「你去這座花園走一遭,這段路你只能往前不能回頭。在走出花園前,記得摘下一朵你覺得最大、最美的花。」年輕人四處張望走了一遭,最後空手而返。智者問他:「你不是要挑一朵最大、最美的花嗎?」年輕人說:「我每一次看到一朵又大又美的花時,我都會想,會不會我再走幾步路會看到一朵更大、更美的花?」結果就在這樣的徬徨猶豫當中,無功而返。
會不會我們把婚姻這件事情,當成了一生做一次,就完全不能有失誤,也沒有退路的選擇呢?好像我們似乎只能:我選擇了進入這段婚姻,我只能咬著牙向前,不然我就只能離婚收場,這可能就是我們看待婚姻時,最深的擔憂、恐懼以及矛盾的來源。說實在的,如果我們心裡面想著真正的安全感,來自於「我選擇一個對的人」,那我想跟各位分享一個在家庭教育領域的研究,給了我們一個很嶄新又很溫暖的觀點:真正的安全感不關乎我們是不是選擇了對的人,而是我們的婚姻、我們的關係,能不能有自行修復的能力?
有一位前輩叫John Gottman,他橫跨三、四十年的研究,上千上萬對的佳偶,他發現就算是幸福快樂的佳偶,也是會吵架、衝突、說錯話和做錯事。但他們心裡面有一個很深的信念是:即便我們講錯話了、做錯事了,我們之間的關係受損了,我們依然可以為我們的關係帶來修復、帶來恢復。
如果我們現在正在一段關係當中,不妨思考,我們難免會經歷一些意見的磨合、拉扯、左右爭執,有心無意的傷害到了對方,或我們認為自己受傷了,這些事情會不會好像表面船過水無痕,但下一次同樣的或類似的事情,又再度地浮現?在過程當中,我們一直沒有針對事情的本質、核心議題去做討論,或是我們可以在情緒過後,有一個時間可以好好地分享彼此的感受、需要和觀察,在這件事情上面做一些調整、修正、修復。如果可以的話,這段關係就已經開始具備了自我修復的能力。
邀請大家問問自己,如果您正在關係當中,您和交往中的另一半,你們是否能夠有自行修復的能力呢?這個答案不必是一定有,只要您心裡想的是「好像可以」,那麼你們的關係可能就比你想的還要踏實、可靠很多。
再回到那個智者的故事,也許我們不是要拔或是摘一朵花,而是我們可以選一朵我們看得舒服、開心的一朵花,而且這朵花我們把它整個從土裡面帶起來,放到盆栽裡面,它有自我修復、成長茁壯的能力。當我們願意這樣看待關係,我們所選的就是一段不一定完美,但是會越來越美好的關係。
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