當孩子說謊時…

如何面對孩子說謊?

還記得我的孩子第一次說謊，被我發現的那個時刻，因為孩子仍在稚嫩的年紀，身為父母的我突然有種好複雜的感受，總覺得自己的孩子不是很天真純潔嗎？怎麼他會欺騙我、不誠實呢？育兒初階的浪漫粉紅泡泡，頓時消失的無影無蹤，我也覺得自己好像要開始走另一階段，更挑戰艱辛的教養旅程。

與孩子互動這些年，從自身或旁人經驗中，逐漸找到一些脈絡，面對孩子的謊言，可以較為淡定，進而開始抓住機會，從當中更多理解、接納孩子，建立更好的溝通模式。

恭喜你，孩子說謊了!

記得在《如果可以誠實，孩子為什麼要說謊》一書中，提出一個很有趣的觀點，就是當孩子開始說謊時，父母可以試著用另一個角度來評價孩子。我們可以確知，我們的孩子具有水準以上的心智理解力與自我控制力。因為當孩子意圖開始說謊時，代表他已對所在的處境、人、話語行為舉止的期待，有一定程度的理解；除此之外，他們更需要為了說出一個『有效的』謊言，在自己的邏輯、語言肢體表達上展現出相當程度的成熟。

父母該如何面對謊言?

過去我在面對孩子說謊時，第一時間的當下，只有兩種反應：生氣與受傷。覺得孩子蓄意欺騙，沒有美好的品格，同時與感覺因為他的不誠實，使我感到彼此的關係被破壞。

如果可以，邀請爸爸媽媽在面對孩子謊言時，或許可以先利用幾個步驟，幫助自己可以透過這個經驗建造孩子、也堅固彼此的關係。

1. 先冷靜情緒。

帶著情緒，往往無法有效表達與溝通。請 深 呼 吸。

2. 想想這次的謊言處理，我的目標是甚麼?

書中提出，這個思考會幫助我們留意自己下手的輕重，還有專注於欲改善的焦點。身為父母，我們希望在處理的重點可能會是：使孩子得到懲罰？使孩子行為得到改變？或是讓孩子願意盡量以坦誠的方式代替說謊？

我的經驗是，很有可能同一次處理中，這幾個重點都可以被帶進。但我們可依孩子的年齡、狀況、與他的關係， 來衡量哪一個是我們首要看重的。這也會影響我們與他在對話、處理謊言導致的後續結果時（如懲罰），可以重新拿捏的。

3.我是否可以在揭發謊言時，先透過一些開放式的對話，給孩子機會先自我坦白？

這個選項的目的是，讓孩子在對話中可以體會『謊言』或許不是他解決問題的唯一選項，願意真實面對壓力或錯誤，其實父母是可以接受理解的。

如果能引導孩子以真相面對謊言，也能夠逐漸建起孩子坦誠的爽朗態度。

4.我是否給予孩子過於嚴苛的標準或罰則，以至於他擔憂無法符合期待，而選擇說謊？

我的孩子當中，通常都是性格溫和的孩子傾向容易說謊，相對性格直接、容易跟我有衝突的孩子反而不常說謊。我猜想是性格較直接的孩子，往往直接挑戰權威或標準，而溫和的孩子害怕關係破壞、不符期待，就容易選擇以謊言來處理錯誤或失敗。

孩子的謊言，不只是謊言。

仔細去推敲其中，其實可以發現我們和孩子彼此身心底層的許多訊息。願我們一同建立「健康」的家庭氛圍，就是在真實的建造彼此關係中，儘管有過失與眼淚，仍能努力看到家庭成員中每一個人的寶貴和努力，我們可以看到的不是只有謊言，而是對方的需要與困難，或是提醒我們能更往前一步接納與溝通。