情緒太超過？別忽略背後的需求

2024 年 1 月 18 日

當情緒波動湧現，問問自己：我在氣什麼？每一種情緒，包括憤怒，都有它正常功能的存在，並會產生行動。揭示情緒背後的真實需求，教你檢視內心，探索真正的感受，認識自己到底怎麼了⋯

這一站幸福：你的人生你選擇

2023 年 7 月 28 日

追求喜樂的人生，一定要找到生命的意義。什麼是我們這一生該選擇的道路？什麼是我們該選擇可以有的生命？問對問題，會幫助我們找到真正好的答案…

因愛而在：啟發你的內在力量

2023 年 7 月 4 日

人的生命具有豐盛內涵！如果生命的意義只在於吃好玩好，當最後只剩下幾個地方沒去過而已，一旦完成它，是不是就代表…

生命探索：我的獨特存在

2023 年 6 月 20 日

當人滿足基本的生存需求，就會開始追求更高層次的需求。人不僅希望被接納、被認同，還希望展現個人的獨特特質…

進兩步退一步的感覺別沮喪，改變需要時間

2022 年 7 月 21 日

生命的成長和改變是一個持續且漸進的過程，需要時間。今日心理學專家指出，只要願意並且能夠具體地看到自己的問題，努...

人生有愛有別離，別讓心裡留遺憾

2022 年 7 月 2 日

孩子看待世界和周遭事物的眼光不同於大人，是帶著新鮮和探索的，以致有時候講的話可能會讓人驚訝或錯愕，其實背後可能有著大人所不了解的善意…

龔天行／人生的圓滿在於發揮影響力

2021 年 9 月 25 日

職場工作上有對上、對下或平輩的關係，無論是資深職場人或剛進公司的年輕人，都會對關係上的人際帶來影響。你會希望自...

龔天行／生命因繞道更美

2021 年 9 月 14 日

人生不管是在任何階段都應該有一個成長的過程。成長是生命的一個表現，千萬不要讓自己的成長受到限制… 人生在不同的...