研究指出，生理與心理是相互影響的。近年醫學研究更證實，人的性格所衍生出的情緒反應和行為模式，容易引發某些疾病。

A型性格，由美國心臟科醫師發現

A型性格，是美國兩個心臟科醫師在被工友罵了以後發現的。當時工友反映，候診室的沙發經常會被人抓出貓抓的痕跡，觀察發現，有些人坐在候診室時，會一直保持戰鬥或備戰狀態，以至於抓出貓抓的痕跡。

進一步了解後，發現這些人相當要求，只要超過預約看診的時間，就會抓狂，覺得是在浪費他的時間。

醫學博士楊聰財醫生表示，這些人講求效率，不願浪費一分一秒，好處是，做事很可能會達成目標，也容易會有成就。

A型性格的人要求完美，相對來講，可能是一個比較強勢、比較目標型的人。生理專家魏兆玟老師說，這種性格的人，為了目標，可能可以犧牲很多事情。

楊聰財醫師建議最好的狀況是「適度就好」。太過A型傾向的人，很容易造成心臟血管方面的疾病，比如急性心肌梗塞，或是慢性疲勞症候群、壓力性的潰瘍、自律神經失調等等，疾病風險比其他人高出四倍以上。

B型性格，相對應A型性格

從聰財醫師表示，B型性格秉持的是老二哲學——沒關係，讓你多一點吧、讓你多講一點、多贏一點等等，與A型的性格有落差。

比如考卷的滿分是100分、拿到99分，B型性格的人會很開心，哇，拿到99分，但A型性格的人，心裡會很懊惱，想著為什麼會少掉那一分。

魏兆玟老師說，相對於A型性格，B型性格的人相對比較鬆散，也可能比較可以慢活，不同於A型的急性子、急驚風，是一個慢郎中。

C型性格，傾向內設性思考型的人

C型性格的人，比較會用內射性的思考，會把周遭與自己有關的所有事情，都攬在自己的身上。

如果又容易傾向負面思考，就會比較悲觀。比如杯子裡只有半杯水，C型的人會說，完蛋了，只有半杯水。

如果又加上有比較的心理，比如隔壁的方太太，會什麼想要有水就要有水?!這種狀況累積久了，很容易造成身體系統的變化，比如女性乳癌患者可能會有這方面的個案。

魏兆玟老師說，所謂的C型，就是癌症（Cancer）性格。扣除家族的遺傳因素，癌症性格的人很多都是屬壓抑的人。

原本細胞存在於人體身體裡面都是正常細胞，但如果常常處在一個慢性的壓力下，細胞會產生變異性，於是這種悶燒鍋性格的人，很自然地就會往癌症的方向去走。

D型的性格，憂鬱王子或憂鬱公主

Ｄ型性格的人，凡事會往負面思考，抱持悲觀的想法。楊聰財醫師說，不開心久了，很容易有慢性憂鬱症，或是身心靈可能會出現一些狀況或問題。

魏兆玟老師補充分享，所謂的D型性格，就是憂鬱（Depression）性格。一般在臨床上會看到的思維模式，通常是屬「內歸因」，覺得千錯萬錯都是我的錯。

有一些是稱為「外歸因」，做錯是因為你，是你讓我做錯很多事情等等。

特別提醒的是，有些孩子犯錯，有些父母第一句話會說，我的孩子很乖，是被朋友帶壞的…。魏兆玟老師說，如果孩子從小就是這樣被父母教導，長大後其實很難融入社會，因為都是別人的問題、別人的錯。

無論是A型、B型、C型或是所謂的D型，相對在醫學上會產生不同的生理疾病，在臨床上會特別注意。這就是所謂的身心醫學，強調的是預防重於治療。

社會融合不同特質的人，婚姻也是如此

楊聰財醫師表示，不同醫學性格的人，在臨床上的協助重點是，如何讓特性的優點極大化、缺點極小化。在夫妻的相處和溝通上，也是可以朝這方向做調整。

魏兆玟老師亦強調，社會是不同特質的人融合在一起，夫妻之間也是一樣。

第一個，要了解這個社會，要知道人本來就不同，每一個人都是不同的個體。第二個，夫妻之間，如果真正愛對方的時候，其實自然會尊重對方的特質。

當夫妻有衝突的時候，一定要彼此說清楚講明白——我們怎麼了，然後找到彼此最適合的一個交集點。

為了愛，會願意為對方做些什麼

只要有愛，兩個人就會改變。魏兆玟老師說，這種改變就是一種化學變化。當我改變以後，我會覺得越來越棒，一種自然的情緒就會產生。

有時候在衝突裡面，自己會知道自己的能力，因為兩人一定會有一些落差的，要知道自己什麼是好的，什麼是不好的。

魏兆玟老師說，比如她對金錢沒有什麼概念，但楊醫師的數字概念很強，因此財務是由先生管理。但是她在照顧孩子、管教孩子方面，則比楊醫師強很多，當然也因為他太忙。

夫妻生活上，什麼是對方的優點，而我的缺點是什麼，彼此截長補短，這才是夫妻關係裡有樂趣的地方。

(整理報導)

楊聰財 醫學博士

●楊聰才診所負責醫師
●三軍總醫院兼任主治醫師
●國防醫學院臨床教授(兼任)

魏兆玟 生理學專家

●台灣大學醫學院 生理學研究所
●身心健康諮詢師
●電台節目主持人／專欄作家