孩子沉迷於色情?父母如何察覺及回應

兒童青少年比成人更容易受到色情影片及圖像的影響。專家指出,大腦中的鏡像神經元會使人們相信眼睛所看到的,也是他們實際所經驗到的。特別是兒童和青少年,他們的學習往往是透過觀察他人行為與模仿而來的。因此,色情內容對兒童青少年的影響更是深遠且有害。

從事色情影片與心理健康研究的性治療師―喬‧羅伯遜(Jo Robertson)表示,比起青少年,成人大多有實際的性經驗,也比較具有判斷基準,可以辨識哪些是純屬戲劇效果或是純幻想,但是,兒童青少年沒有兩性互動的經驗基礎,容易把看到的當作知識、存留在大腦裡。

沉迷色情的幾個跡象

當孩子沉迷於色情,即使只是觀看色情內容,對生活的許多層面都會帶來連鎖反應,包括人際、情感和認知發展。當有以下跡象,可能孩子已經受到色情的影響。

  1. 色情成癮通常會伴隨內疚感,當孩子突然變得孤立、不喜歡活動,遠離家人或朋友。
  2. 如同其他成癮者一樣,色情會影響大腦、重新編程思想他人與自己的方式,因此可能會出現情緒波動,表現出焦躁、憂慮或低落。一般常見的狀況是易怒,愈來愈貶抑或輕視他人。
  3. 經常在浴室、洗手間待很長時間,而且通常會更加隱密;也可能會表現退縮,不願或較少分享生活細節。
  4. 學習或工作表現下降,專注力低且沒有動力完成既定工作或學校功課,除了色情內容外,對其他事物都不感興趣;花愈來愈多時間在網路上(觀看色情內容)。
  5. 會使用露骨的性語言,或寫或畫與性相關的文字或圖畫,可能還會發現孩子對性的了解比你預期的更多。
  6. 當感到有壓力或不開心時,就會找時間上網(看色情內容);而當無法上網時,就會生氣、發怒。
  7. 無法停止觀看色情的行為,儘管試圖停止或懲罰,仍繼續這種行為。
  8. 在臉書或其他社群媒體發佈或瀏覽與性有關的照片或資訊;有些孩子的電腦會有下載的色情影片。

父母如何與孩子談色情

和孩子談色情影片的話題,對父母而言確實很難開口,孩子可能在一開始也不願意好好跟父母談這個話題。喬‧羅伯遜鼓勵家長,無論孩子反應如何,都不要被他的態度所影響,要不斷向孩子釋出善意,一點一滴地影響孩子。

1. 溫柔同理
溫柔地關心孩子的心理狀況,因為他們的心可能是困惑的、受創的,感到壓力且沒有安全感。了解孩子觀看色情的感受,避免以震驚或憤怒的方式回應。

真誠付出關心,以尊重的方式與孩子交談,建立一個開放的、有影響力的關係。

2. 教導
教導孩子辨明色情影片中的性和暴力,與現實是不同的。影片內容會扭曲對性的態度與理解,將人「物化」等等。

幫助孩子了解反覆地接觸色情影片,就像吸食毒品,不僅會上癮,需要的刺激與強度會越來越高,才會達到相同的快感。

3. 採取行動
設定電腦和手機網路的過濾功能,讓孩子清楚明白所有可能被用來獲取色情製品的潛在來源,並採取行動防止色情影片進入家庭之中。

4. 尋求專業幫助
鼓勵孩子向專業人士說出自己真實的處境,並尋求幫助。

5. 持續保持關心
每隔數週或數月,關心孩子是否再看色情影片?有沒有什麼疑問?周遭朋友是否有人在看?他的感覺是什麼?重點是持續提醒孩子,和你分享跟色情影片相關的事物是安全的。

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